Personal Training Lab

Personal Training Lab è uno studio di Personal Training e Performance che si distingue per le METODOLOGIE e per la QUALITÀ dei servizi.

Il progetto Personal Training Lab ha come scopo quello di garantire il massimo concentrandoci solo su una cosa: il TUO allenamento.

I 3 punti chiave del Metodo G sono:

  • Fit Check

    Ascoltiamo la tua storia.

    Conoscerci serve per capire se e come possiamo aiutarti.

    Ci dirai quali sono i TUOI obiettivi, che problematiche hai (eventuali infortuni o comunque patologie pregresse) e quali attività hai fatto fino a quel momento.

  • Valutazione Funzionale

    La valutazione funzionale identifica prontamente limitazioni funzionali e asimmetrie.

    Si tratta di problematiche che possono ridurre gli effetti dell’allenamento e del condizionamento fisico e che possono distorcere la consapevolezza del proprio corpo.

    Se non sappiamo chi sei anche a livello motorio, non possiamo aiutarti.

    Testarti vuol dire sapere con certezza cosa ti fa bene e cosa no, cosa è prioritario e cosa no, cosa ti serve per il raggiungimento del TUO obiettivo.

  • Allenamento

    Quale allenamento? Quali esercizi? Con quali attrezzi?

    Dipende dai TUOI obiettivi!

    Per prima cosa iniziamo facendoti riappropriare del tuo corpo.

    Diventerai prima di tutto FORTE.

    “La forza è il fondamento per lo sviluppo di tutte le altre qualità fisiche”, ha dichiarato il Prof. Leonid Matveev. Per raggiungere alti livelli di potenza, endurance, abilità sportiva, perdita di grasso, si deve prima diventare forti.

    Ricorda che essere aggraziati non è l’obiettivo, ma un effetto collaterale di un’abile performance.

    Crediamo fortemente che l’aspetto fisico sia strettamente correlato al livello di abilità e alle performance di un atleta.

    Mentre ti alleni impari gesti, non solo esercizi, lavorando a corpo libero, fino ad arrivare all’utilizzo di attrezzi come Kettlebell, Bilancieri e tutto ciò che può essere funzionale al raggiungimento del tuo obiettivo.

Al Personal Training Lab non ci sono macchine.

Nelle migliori palestre di preparazione atletica di tutto il mondo, NON ci sono macchinari!

Se sei il classico topo da palestra interessato più alla forma che alla sostanza questo posto NON è per te.

NON siamo per tutti.

Per scelta lavoriamo con una ristretta selezione di allievi, per scelta vogliamo concentrare energie e risorse per aiutare chi davvero ha bisogno di noi e vuole realmente cambiare la propria vita.

Non siamo nel business di creazione della tartaruga e nutrizione dell’ego.

Il nostro scopo su questo pianeta è di costruire la più FORTE, FELICE, e SANA razza umana.

Al PtLab il raggiungimento del tuo obiettivo è GARANTITO dalla clausola RISULTATI O È GRATIS.

Ricordi quando la parola di un uomo era la sua garanzia?

Stringevi la mano, davi la tua parola e l’accordo era fatto, c’era fiducia reciproca.

Personalmente mi mancano quei momenti, ho sempre dato valore alla mia parola ed ecco perché ho deciso di pormi in questa maniera.

Non posso stringerti la mano purtroppo, ma ti prometto la stessa onestà che ho riservato a tutti i miei amici e clienti quando ho stretto loro la mano.

La mia parola è che se entro 90 giorni non hai avuto risultati hai diritto di recesso e ti rifonderemo tutto quanto hai versato.

Difficilmente mi vengono richiesti rimborsi, ma se così fosse, potrai sentirti libero di farlo e ti restituirò l’intero importo speso.

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