I miei servizi di coaching online e dal vivo sono rivolti a chiunque desideri migliorare la propria forza fisica, oltre al proprio aspetto esteriore.
I pacchetti a disposizione sono eterogenei ed adattabili alle esigenze specifiche di ogni atleta.
Scoprili tutti e scegli quello che si adatta a te.
COACHING SILVER
• Videoconferenza iniziale per incontrarti, capire le tue esigenze e gli obiettivi, raccogliere informazioni, rispondere a domande, ecc
• Programma di allenamento personalizzato
• Analisi settimanale dei video
• Nessun check live
COACHING GOLD
• Videoconferenza iniziale per incontrarti, capire le tue esigenze e gli obiettivi, raccogliere informazioni, rispondere a domande, ecc
• Programma di allenamento personalizzato
• Analisi video di ogni allenamento
• Un check live compreso ogni 12 settimane
COACHING PLATINUM
• Videoconferenza iniziale per incontrarti, capire le tue esigenze e gli obiettivi, raccogliere informazioni, rispondere a domande, ecc
• Programma di allenamento personalizzato
• Analisi video di ogni allenamento
• Un check live compreso ogni 4 settimane
• Assistenza Whatsapp diretta con me
COACHING LIVE
Con il coaching live hai una consulenza privata con me.
In queste sessioni della durata di 2 ore (è possibile concordare anche un numero di ore superiore) possiamo lavorare per risolvere i tuoi problemi relativi all’allenamento, sia su esercizi fondamentali (squat, panca, stacco, military press, pull-up, ecc) che su esercizi complementari.
le lezioni possono essere svolte singolarmente o con piccoli gruppi di persone.
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